Durch die Zilgrei-Selbstbehandlung werden Sie von der körperlichen Seite zu Ihrem eigenem Rhythmus hingeführt.

Durch eine kombinierte Atem- und Haltungstechnik erfahren Sie auf sanfte, schmerzlose und wirkungsvolle Art- oft verblüffend einfach- Schmerzverringerungen/ -beseitigungen bei Kopf-, Nacken-, Rücken-, Schulter-, Kreuz-, Gelenkschmerzen, Beckenschiefstand, Arthrose usw.
Die schmerzende Muskulatur wird entspannt, Wirbel und Gelenke werden mobilisiert, die Körperwahrnehmung und die Selbstheilungskräfte werden gefördert.
Durch eine spezielle Atemtechnik finden Sie eine natürliche Harmonie, die zur Auflösung von Spannungen, Verspannungen führt.

Durch Zilgrei können wir Schmerzen und Verspannungen gezielt lindern oder beseitigen.